Lėto pasisavinimo baltymai (Kazeinas, Kiaušinio) 

Lėto pasisavinimo baltymai aprūpina organizmą amino rūgštimis ir reikalingomis medžiagomis ilgesnį laiką, todėl tinka vartoti vakare, prieš miegą. Juk naktį tikrai neturime galimybės valgyti, todėl įprastai jūsu raumenys badauja. Įprastas maistas, suvalgytas vakare, pasisavinamas per kelias pirmasias nakties valandas, o po to organizmas ima jausti maisto medžiagų stygių. Todėl tikslinga vakare vartoti lėto pasisavinimo baltymus.

Sutinku

Siekdami užtikrinti geresnę naršymo kokybę mūsų svetainėje, naudojame slapukus (angl. cookies). Sutikdami su slapukais, spauskite mygtuką "SUTINKU". Duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo naršyklės nustatymus ir ištrindami slapukus.